C'è molta attenzione sui preliminari ed è importante quando parliamo di sesso, ma cosa succede dopo l'intera faccenda?
Preliminari, preliminari, preliminari: è così incredibilmente necessario quando si tratta di relazioni sessuali in quanto essenzialmente prepara il tuo corpo e la tua mente.
Abbracciare, accarezzare, baciare, toccare, farsi le mani e la bocca, sono tutte azioni preliminari estremamente importanti per preparare te e il tuo partner a momenti sexy.
Che ti piaccia o no, il sesso è emozionante perché un intero gruppo di ormoni viene rilasciato mentre provi stimolazione e diventi intimo. Il tuo corpo e la tua mente saranno al massimo, specialmente se tu e il tuo partner raggiungete l'orgasmo, ma cosa succede quando tutto è finito?
Dopo alcune ricerche, ho scoperto che quei sentimenti possono essere causati dalla disforia post-coitale (PCD). È un termine che descrive le emozioni negative che possiamo provare dopo un rapporto sessuale piacevole e consensuale e può venire in mente a chiunque per una moltitudine di ragioni, ma possiamo approfondire un'altra volta.
Quello che ho capito dopo aver riconosciuto questi sentimenti, è quanto sia importante l'assistenza post-operatoria per cercare di evitare o alleviare la PCD. Si parla tanto di cosa fare prima e durante il sesso, ma non ci sono molti dialoghi su cosa tu, o tu e il tuo partner dovreste fare dopo.
Ecco alcuni modi in cui possiamo realizzarlo:
+ Sdraiato e coccole a letto insieme
+ Chiacchierare a letto
+ Mettere su uno spettacolo Netflix
+ Addormentarsi insieme
Ci sono molti altri modi per prenderti cura del tuo partner anche dopo il sesso e anche se non hai una relazione, sarà apprezzato. Scopri come puoi soddisfare le loro esigenze post-terapia e condividi anche le tue. Tutti vincono.
Spero davvero che la conversazione sull'assistenza post-terapia con un partner si normalizzi in modo che tutti possano avere l'esperienza sessuale più piacevole possibile perché è ciò che tutti meritiamo.